林凡一脸疑惑地问道：“三叔，那到底应该如何强化自己呢？
又要怎样进行修炼呢？”
林山见状，便高声呼喊道：“孩子们，都到这边来，我来给你们讲讲具体该怎么修炼、如何强化自身。”
待孩子们纷纷聚拢过来后，他才接着说道：“我们可以通过修炼来增强自身实力。
所谓修炼，就是借助外部环境的力量来锤炼自己，或是利用一些珍贵稀有的天然宝物。
而修炼的级别划分，则包括了铜皮、铁骨和淬体三个层次，且每个层级又细分为九个小段位。
不过这些都还只是最基础的肉体淬炼阶段。
除此之外，还有像刀修、剑修、丹修等等不同类型的修行之路。
咱们狩猎队里的成员，基本上都是淬体三重以上的体魄修炼者。
至于其他那些修炼体系的具体等级分类，我了解得也并不多，只晓得最初级的叫初学，然后是入门，再往后的境界就需要靠你们自己去慢慢摸索啦。”
许涛疑惑不解的问∶“三叔，那我们该怎么修炼?”林山看了看孩子们坏笑着说∶“练体的最佳年龄是七岁，现在看你们都在这个年龄阶段，所以之后跟着我们修炼，顺便教你们一些捕猎技巧，以后的狩猎队会教到你们的手上到时候我们也该休息了。”
许涛皱着眉头，满脸都是不乐意地嘟囔道：“啊？
能不能别修炼呀，三叔，你们不是还身体强壮得很嘛！”
林山则是语重心长地回应他：“你们只看到我们现在身强体壮，但其实我们身上到处都是隐患和疾病，如果不好好修炼调养，恐怕最多只能再支撑个十年去外面打猎了。
那十年之后怎么办呢？
难道我们整个村子都要饿着肚子吗？
而且你们难道就不想走出这里，去见识一下其他地方吗？
听说中域非常富饶繁华，南原则是一望无际、资源丰富；东域更是万族并起、竞争激烈；西域则到处都是茂密的森林山脉。
哪一个不比咱们这苦寒荒凉的北荒要好得多？
再说了，如今村里也只有我、老西、大山、小海、老秦、顺子和耗子七个人能够出去打猎，难道我们真能靠这几个人打一辈子猎来养活大家吗？”
听到这些话后，许涛顿时羞得面红耳赤，迅速低下了头。
而其他孩子们也纷纷意识到问题的严重性，齐声高呼道：“我们以后一定会跟着三叔（三伯）您们好好修炼的！”
林山看着眼前的一切，脸上流露出满意的笑容，他微微颔首，表示赞赏地说道：“非常好！”
紧接着，他下达命令，让所有人开始举行祭祀仪式。
村民们纷纷忙碌起来，他们摆放祭品，点燃香火，虔诚地向神灵祈祷。
在庄严肃穆的氛围中，祭祀活动有条不紊地进行着。
待到祭祀结束后，林山指挥着大家将宰杀好的牛肉分发给每一个人。
鲜嫩多汁的牛肉散发着诱人的香气，让人垂涎欲滴。
人们拿着属于自己的那份美味，满心欢喜。
与此同时，林山还特意留出一部分牛肉，供在场的众人共同品尝。
大家围坐在一起，谈笑风生，品味着这难得的美食。
此时此刻，整个村庄都被欢声笑语所笼罩，人们沉浸在无比愉悦的氛围之中，尽情享受着这段美好而欢乐的时光。
次日黎明时分，天空刚刚泛起鱼肚白，晨曦的微光洒落在大地上。
在这个宁静的村庄中央，一群孩童们早早地起床，整整齐齐地排列着。
他们身穿朴素的衣裳，脸上洋溢着纯真和期待的笑容。
不过了很长时间，林山才出现在孩子们面前，但此时的他己经是满头大汗了。
他看着孩子们，满意地点点头说道：“嗯，不错！
你们都很勤劳啊！
不过呢，做任何事情都要讲究一个‘稳’字，这可是非常重要的哦！
所以呢，今天我们就从最基本的蹲马步开始吧！”
林山深吸一口气，调整好自己的状态后，便亲自示范起了蹲马步的动作。
只见他双腿分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体挺首如松，双手平举在胸前，眼神专注而坚定。
孩子们瞪大眼睛，聚精会神地观察着林山的每一个动作细节。
他们知道，这看似简单的蹲马步，实际上蕴含着深奥的武学道理和技巧。
林山一边演示，一边耐心地向孩子们讲解道：“蹲马步是武术中的基本功，它可以锻炼腿部力量、平衡感和耐力。
只有把基础打好了，日后才能学习更高级的招式和技巧。
而且，蹲马步还能培养你们的意志力和专注力，让你们在面对困难时能够坚持不懈、不屈不挠。”
孩子们听了林山的话，纷纷点头表示明白。
他们迫不及待地模仿起林山的动作，开始尝试蹲马步。
刚开始的时候，孩子们的动作还显得有些生疏和不自然，但他们并没有气馁，而是一遍又一遍地练习着。
林山在旁边仔细观察着每个孩子的动作，不时给予指导和纠正。
他鼓励孩子们保持正确的姿势，注意呼吸的节奏，感受身体的力量流动。
时间一分一秒过去，孩子们渐渐掌握了蹲马步的要领。
他们的腿不再颤抖，身体也越来越稳定。
尽管汗水湿透了他们的衣衫，但他们的脸上却洋溢着自豪和满足的笑容。
林山看着眼前这群孩子们己经熟练地掌握住了马步，他的脸上露出了满意的笑容。
他深知这些孩子们未来将会面临无数的挑战和困难，但只要他们能够坚持不懈地努力学习和训练，就一定能够成为真正的勇士。
于是，林山深吸一口气，继续说道：“接下来，我要教给你们的是如何练习眼部的力量和敏锐度。
这一点非常重要，因为在战斗中，准确的观察力和快速的反应能力往往能够决定胜负。
所以，无论何时何地，你们都必须要相信自己的眼睛所看到的一切，不要轻易被外界干扰或误导。
只有这样，你们才能做出正确的判断并采取有效的行动。”
林山顿了顿，接着又说：“同时，通过锻炼眼部的力量，你们还可以学会如何专注地盯着目标，不放过任何一个细节。
这种专注力将帮助你们在追踪猎物或者面对敌人时保持警觉，并迅速捕捉到关键信息。
当你们能够做到这一点时，便会成为一名出色的猎手，无论是在山林中还是在人生的战场上，都能取得胜利。”
说完这些话后，林山望向远方，仿佛看到了这些孩子们成长为英勇战士的模样。
他心中充满了期待与希望，相信他们一定不会辜负自己的教导和期望。
而孩子们则全神贯注地聆听着林山的教诲，眼神中透露出坚定和决心。
他们明白，想要成为优秀的猎手，就必须付出更多的努力和汗水。
就在这个时候，林凡疑惑地开口问道：“三叔啊，难道只要练习蹲马步和眼神的锻炼，就能够变成像您们一样强大的人吗？”
听到这话，林山露出一丝无奈的神情，笑着回答道：“这只不过是一个最基本的起点而己啦！
等你们把这些基础都打牢实了之后呢，我自然会传授给你们一门神奇的拳法——撼山拳哦！”
说完，他便开始展示起那套拳法来。
只见林山身形灵动，拳法犹如疾风骤雨般展开。
每一拳都蕴含着无穷的力量，仿佛要撼动整座山峰一般。
他的动作流畅而有力，让人不禁为之惊叹。
这套拳法不仅展现出了强大的攻击力，更透露出一种沉稳与坚韧的气质。
林凡和其他孩子们看得目瞪口呆，心中涌起一股强烈的向往之情。
他们明白，想要成为真正的强者，就必须付出辛勤的努力和汗水。
而眼前所见的这套撼山拳，正是他们追逐梦想的目标所在。
林凡一脸期待地看着林山，开口问道：“三叔，您究竟打算何时教授我们这些技艺啊？”
林山微微一笑，眼中闪过一丝狡黠，然后语气轻松地回答道：“等你们能够稳稳当当地蹲着马步长达一个时辰之久而不晃动；当你们的目光敏锐到足以紧紧跟随箭矢飞驰的轨迹而不游离；当你们拥有足够的力量去扛起那重达一百斤的巨大石头而不喘息，到了那个时候，我自然会开始传授你们真正的本领啦！”
他的话语中透露出对林凡等人的期望和考验。
徐涛挠挠头说道：“三叔，还要举重啊？”
林山笑骂着回答：“哼！
连举重都不会，将来怎么把猎到的猎物带回村子里去呢？
从今天起，你们在蹲马步时，得在双臂上各挂一块五斤重的石头，这样才能锻炼好臂力。
以后你们就按照我今天教给你们的方法自己练习吧，半个月之后我再来检查你们的成果。”
林凡听了这话之后，转头看向许涛，眼神之中流露出一丝思索之意，过了片刻才点了点头，表示自己己经明白了对方的意思，并回应道：“嗯，我知道了。”
林山顿了顿，接着说道：“所谓体修一道，最为关键和重要的便是身体本身。
一个拥有强大气魄的体修者，可以轻易地碾压同等级别的对手。
而在体修之道中，不同的人可能会有不同的侧重点。
有些人注重修炼力量，力求让自己的每一拳、每一脚都蕴含着无与伦比的威力；有些人则更倾向于修炼速度，追求风驰电掣般的敏捷身手；还有些人选择修炼稳固的防御能力，使自身如同坚不可摧的堡垒一般。
至于我个人，则主要致力于力量的提升。”
停顿片刻，林山继续说道∶“接下来你们自己练，练完自己安排时间，注意劳逸结合，以免弄伤自己”说完，径首离开了林凡、许涛等众人此时依然在持续不断地练习着蹲马步以及眼部训练，他们全神贯注，不敢有丝毫懈怠。
偶尔，他们会暂停下来，举起沉重的石头，感受那沉甸甸的份量，然后再慢慢放下。
这一过程不仅考验了他们的体力，更锻炼了他们的意志力和耐力。
每一次的举重都像是与自身力量的一场搏斗，而他们则在这场搏斗中不断突破自我，寻求着更高的境界。
